后稷播百穀,粒茲阻飢人。
新苗化爲舊,舊種還爲新。
萬代一粒傳,何嘗失其真。
君看田中秋,穗穗上古春。
太極生天地,同是有吾身。
吾身千世前,親見羲與神。
不失赤子心,是即無懷民。
雲胡逐頹運,澆浮散其貞。
良苗不自殖,甘與荑稗倫。
勉哉耕我田,歲晚收陳陳。
后稷播種各種穀物,以此來養活那些遭受飢餓的人。
新的禾苗會變成舊的,舊的種子又會長出新的。
萬代都由一粒種子傳承,又何嘗會失去它的本真。
你看那田地中的秋天,每一個穗子都連着上古的春天。
太極產生了天地,同樣也有我的存在。
我的身體在千世之前,親眼見到伏羲和神農。
不失去那赤子之心,這就是像無懷氏的子民。
爲何要追逐衰敗的命運,使浮躁分散了自己的忠貞。
好的禾苗不會自己去繁衍,甘願與那些雜草混爲一類。
努力啊耕耘我的田地,到了年末收穫多多。