扰扰贪生人，几何不夭阏。遑遑爱名人，几何能贵达。
伊余信多幸，拖紫垂白发。身为三品官，年已五十八。
筋骸虽早衰，尚未苦羸惙。资产虽不丰，亦不甚贫竭。
登山力犹在，遇酒兴时发。无事日月长，不羁天地阔。
安身有处所，适意无时节。解带松下风，抱琴池上月。
人间所重者，相印将军钺。谋虑系安危，威权主生杀。
焦心一身苦，炙手旁人热。未必方寸间，得如吾快活。
日出起盥栉，振衣入道场。寂然无他念，但对一炉香。
日高始就食，食亦非膏粱。精粗随所有，亦足饱充肠。
日午脱巾簪，燕息窗下床。清风飒然至，卧可致羲皇。
日西引杖屦，散步游林塘。或饮茶一醆，或吟诗一章。
日入多不食，有时唯命觞。何以送闲夜，一曲秋霓裳。
一日分五时，作息率有常。自喜老后健，不嫌闲中忙。
是非一以贯，身世交相忘。若问此何许，此是无何乡。
纷纷扰扰那些贪生的人，有多少能不中途夭折。
匆匆忙忙那些爱慕名声的人，有多少能够显贵发达。
我实在是很幸运，拖着紫色官服直到头发都白了。
身为三品官员，年纪已经五十八岁了。
筋骨虽然早衰，但还没有困苦到瘦弱疲惫。
资产虽然不算丰厚，但也不是非常贫乏竭尽。
登山的力气还在，遇到酒时兴致就会生发。
没有事情时觉得日子漫长，无拘无束感觉天地广阔。
安身有居住的地方，舒适惬意没有特定的时节。
解开衣带在松树下享受清风，抱着琴对着池塘上的月亮。
人世间所看重的，是相印和将军的斧钺。
智谋考虑关系到安危，威权掌管着生死。
焦虑操心的人自己痛苦，有权势的人让旁人觉得炙手可热。
未必在他们心中，能像我这样快活。
太阳出来就起床梳洗，整理衣服进入道场。
静静地没有别的念头，只是对着一炉香。
太阳升高了才开始吃饭，吃的也不是精美佳肴。
精细粗粮随着所拥有的，也足以填饱肚子。
中午脱下头巾发簪，在窗边的床上休息。
清风吹来，躺着都可以达到羲皇的境界。
太阳西斜拄着拐杖和鞋子，散步在树林池塘边。
要么喝一杯茶，要么吟诵一首诗。
太阳落山后大多不吃东西，有时只是喝点酒。
用什么来打发这闲适的夜晚，一曲《秋霓裳》。
一天分为五个时段，作息大致有规律。
自己为老了以后还健康而高兴，不嫌弃在闲适中有忙碌。
是非用一个道理来贯通，自己的身世相互都忘记。
如果问这是什么地方，这就是无何有之乡。
