水調歌頭（十之七）
要躡天仙步，金丹是法身。不知謂氣，須還識後自然真。大道從花孕子，點出箇中陰魄，烏兔合陽魂。北斗隨罡轉，天地正氤氳。
採依時，煉依法，莫辭勤。立躋聖域，從此脫沈淪。夜氣正當過半，龍虎自然蟄動，勢欲撼乾坤。片餉工夫耳，莊算八千春。
要躡天仙步，金丹是法身。不知謂氣，須還識後自然真。大道從花孕子，點出箇中陰魄，烏兔合陽魂。北斗隨罡轉，天地正氤氳。
採依時，煉依法，莫辭勤。立躋聖域，從此脫沈淪。夜氣正當過半，龍虎自然蟄動，勢欲撼乾坤。片餉工夫耳，莊算八千春。
要踏上天仙的腳步，金丹就是法身。
不知道所說的氣，必須還要認識之後自然纔會真切。
大道從花中孕育出子，點出那其中的陰魄，烏兔與陽魂融合。
北斗隨着天罡轉動，天地間正瀰漫着氣息。
採摘要依照時節，修煉要依照法則，不要推辭勤奮。
立刻躋身聖人的境界，從此脫離沉淪。
夜氣正好過了一半，龍和虎自然會蟄伏而動，氣勢想要撼動乾坤。
只是片刻的工夫罷了，長久的謀劃長達八千個春秋。