橐籥歌

張繼先
張繼先 (宋代)

休言大道無爲作,須向房中明橐籥。

過時不動片時閒,紫霧紅光亂灼灼。

青龍喜,白虎惡,赤蛇纏定烏龜殼。

縱然過得尾閭關,又被曹溪路隔著。

兩條直上絜丹田,決言上有三清閣。

閣下分明有玉池,內有長生不死藥。

依時下手採將來,服了蓬萊受快樂。

橐籥歌翻譯

不要說大道是無所作爲的,需要在身體內部明白那鼓風的皮囊。

過了時機不行動片刻閒暇,就會有紫色霧氣和紅色光芒胡亂閃耀。

青龍令人歡喜,白虎令人厭惡,赤蛇緊緊纏繞着烏龜殼。

即使通過了尾閭關,又被曹溪路所阻隔。

兩條徑直向上連接着丹田,肯定地說上面有三清閣。

三清閣下分明有玉池,裏面有長生不死的藥。

按照時機下手採摘過來,服用了就能在蓬萊享受快樂。

需要注意的是,這類內容往往涉及到一些較爲玄幻或帶有特定宗教、修煉含義的表述。

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