和元規任從他歌

張繼先
張繼先 (宋代)

任從他,儘教他,

莫管他,他是他非柰我何。

盡日閒同方外友,高吟落筆如懸河。

世上無心結凡累,匣中有劍降陰魔。

長生已悟玄關旨,從教烏兔走如梭。

塵勞汩沒誠堪惡,孰肯飄蕩隨蹉跎。

靜處每思喧處事,到頭空自競噓呵。

任從他,儘教他,

莫管他,但從元氣養沖和。

有時恣把丹書讀,無事閒尋玉軫歌。

我心非石不可動,任從俗論生乖訛。

鬆簪布褐且自樂,豈戀浮華張綺羅。

神爐交媾鍊金液,混乎湛湛而日多。

功行圖成共歸去,飄飄飛蓋霄河。

任從他,儘教他,莫管他。

和元規任從他歌翻譯

任憑他,全由他,不要管他,他的對與錯又能把我怎麼樣。

整天悠閒地與方外之友在一起,高聲吟詩,下筆如滔滔懸河。

世上沒有心思去結下塵世的牽累,劍匣中有劍可以降伏陰魔。

已經領悟到長生的關鍵要義,任憑太陽和月亮像梭子一樣快速流逝。

塵世的勞碌和埋沒實在令人厭惡,誰願意漂泊而虛度時光。

安靜的時候常常想起喧鬧時的事情,到最後白白地自己競相吹噓。

任憑他,全由他,不要管他,只要從元氣來培養平和。

有時肆意地閱讀丹書,沒事時悠閒地尋找玉軫之歌。

我的心不是石頭不會被輕易打動,任憑世俗的言論產生錯誤。

鬆簪着粗布衣服並且自得其樂,哪裏會留戀浮華的錦繡綾羅。

神爐中陰陽交合煉製金液,混混濁濁而日益增多。

功業修行成功後一起歸去,飄飄然駕車飛越天河。

任憑他,全由他,不要管他。

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