何处堪避暑

何处堪避暑，林间背日楼。何处好追凉，池上随风舟。

日高饥始食，食竟饱还游。游罢睡一觉，觉来茶一瓯。

眼明见青山，耳醒闻碧流。脱袜闲濯足，解巾快搔头。

如此来几时，已过六七秋。从心至百骸，无一不自由。

拙退是其分，荣耀非所求。虽被世间笑，终无身外忧。

此语君莫怪，静思吾亦愁。如何三伏月，杨尹谪虔州。

哪里可以躲避暑热呢，那树林间背着太阳的楼阁。

哪里适合追寻凉爽呢，池塘上顺着风行驶的小船。

太阳升高感到饥饿才开始吃东西，吃完后就饱饱地去游玩。

游玩结束睡上一觉，醒来喝上一杯茶。

眼睛明亮能看见青葱的山峦，耳朵清醒能听到碧绿的水流声。

脱下袜子悠闲地洗脚，解下头巾畅快地挠头。

像这样过了多长时间呢，已经过去了六七年。

从内心到整个身体，没有一处不自在。

愚拙退隐是自己的本分，荣耀并不是所追求的。

虽然被世间之人嘲笑，但终究没有身外的忧虑。

这话你不要奇怪，静下心来想想我也忧愁。

为何在三伏天这个月，杨尹被贬谪到虔州呢。