三适赠道友

白居易
白居易 (唐代)

褐绫袍厚暖,卧盖行坐披。紫毡履宽稳,蹇步颇相宜。

足适已忘履,身适已忘衣。况我心又适,兼忘是与非。

三适今为一,怡怡复熙熙。禅那不动处,混沌未凿时。

此固不可说,为君强言之。

三适赠道友翻译

褐色的绫袍十分厚实温暖,躺着时可以盖着,行走坐立时可以披着。

紫色的毛毡鞋宽松又安稳,缓慢行走很是适宜。

脚舒适了就已经忘记了鞋子,身体舒适了就已经忘记了衣服。

何况我的心境也舒适,连是非都一起忘记了。

三种舒适如今合为一体,和悦又欢乐。

就如同禅定那静止不动之处,像混沌未开之时。

这本来是不可以言说的,为了您勉强来说一说。

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