水调歌头 其七
要蹑天仙步，金丹是法身。不知谓气，须还识后自然真。大道从花孕子，点出个中阴魄，乌兔合阳魂。北斗随罡转，天地正氤氲。采依时，炼依法，莫辞勤。立跻圣域，从此脱沈沦。夜气正当过半，龙虎自然蛰动，势欲撼乾坤。片饷工夫耳，庄算八千春。
要蹑天仙步，金丹是法身。不知谓气，须还识后自然真。大道从花孕子，点出个中阴魄，乌兔合阳魂。北斗随罡转，天地正氤氲。采依时，炼依法，莫辞勤。立跻圣域，从此脱沈沦。夜气正当过半，龙虎自然蛰动，势欲撼乾坤。片饷工夫耳，庄算八千春。
想要追随天仙的脚步，金丹就是法身。
不明白什么是气，必须要认识到后面自然的真谛。
大道就如同花朵孕育果实，点明其中的阴魄，乌兔结合阳魂。
北斗随着天罡转动，天地间正弥漫着气息。
采摘要依照时节，修炼要依照法则，不要推辞勤奋。
能够登上神圣的境界，从此摆脱沉沦。
夜气正到一半的时候，龙虎自然会蛰伏而动，气势想要撼动乾坤。
只是片刻的功夫罢了，仔细算来能有八千个春秋。
