晨兴换新衣,视身忽潜愕。
腹皮雏百摺,髀肉宽一握。
沉痾两年余,衰体半标落。
且留宿尘垢,莫遣新澡濯。
未澡体尚肥,既濯肌转削。
无发已是僧,有骨不如鹤。
明年方八十,似觉九十著。
寡食幸自清,辟榖底须学。
便可作飞仙,御风上云幕。
如何肥瘠想,犹有秋衣作。
早晨起来换上新衣服,看着自己的身体忽然暗自惊愕。
肚皮上的褶皱像雏鸟的羽毛一样多,大腿上的肉宽松到能握住一把。
被重病折磨两年多了,衰弱的身体几乎像标杆一样消瘦。
暂且留下身上的尘垢,不要去让它新洗干净。
没洗澡时身体还显得肥胖,一旦洗了澡肌肉就变得更加瘦削。
没有头发已经像是僧人,有骨头却比不上仙鹤。
明年才八十岁,却感觉像九十岁的样子。
少吃食物幸好能让自己清爽,辟谷哪里需要特意去学。
就可以成为飞仙,驾着风登上那云幕。
为什么还会有胖瘦的想法,还有秋衣要制作呢。