病中口占

包恢
包恢 (宋代)

人於不病时,岂知病时恶。

重如加刀锯,轻亦急束缚。

寒如大冬冰,热则盛夏铄。

四肢外犹解,五臓内似剥。

石卧身经难,木瘦气削弱。

痛苦千万端,坚忍力不角。

贵势富强身,不能与我博。

若非祸自求,安受外气虐。

一息秋毫间,不来不可度。

百忧一不兴,百念一不和。

万事不到胸,万卷束高阁。

学在身外者,无一可倚托。

坎中维寸心,不乱犹独觉。

清明尚如在,志气神自握。

如围城未陷,主帅守弥(榷去木加弓)。

如敝屋未颠,主翁立尤卓。

或悠然以游,何惧以何怍。

人能处未病,如病乃良药。

生本自忧患,死反由安乐。

恃吾身安强,气马恣奔薄。

精炎火焚林,物溺水赴壑。

醲醉酒池竭,姣淫欲海涸。

魄坏魂何存,神去气宜索。

盛年已衰翁,槁形止虚壳。

如饮(左枕去木右鸟)自毒,如操刀自斫。

病殒何怨尤,孽非天殒落。

病中因苦口,戒以命为謔。

我幸非此证,不似彼舛错。

惟震雷巽风,二者相击搏。

平生一泓水,洗手双赤脚。

何为攻之惨,欲庇无智略。

欲进不得前,欲退不得却。

如竟不可瘳。废弃真刖若。

无复行世间,岂更步可学。

借曰病未死,饿死可云莫。

安之若天命,天命非冥寞。

病中口占翻译

人在没生病的时候,哪里知道生病时的难受。

病重时如同加上刀锯般痛苦,轻病时也像被急切束缚着。

寒冷时如同隆冬的寒冰,炎热时就像盛夏时被炙烤。

四肢之外还能缓解,五脏之内却好似被剥落。

像石头一样躺着历经艰难,像树木一样消瘦元气被削弱。

痛苦有千万种,坚忍的力量也无法应对。

那些权贵富豪之身,不能和我交换。

要不是自己招来祸端,怎么会遭受外界气息的肆虐。

生命只在须臾之间,不来就无法度过。

各种忧虑都不产生,各种念头都不和谐。

万事都不放在心上,万卷书也束之高阁。

那些身外所学,没有一样可以依靠托付。

在困境中只有那一点真心,保持不乱还能独自觉察。

内心清明好像还在,志气精神自然能把握。

如同还未被攻陷的围城,主帅防守得更加严密。

如同还未倒塌的破屋,屋主人站得尤其挺括。

或者悠然地出游,有什么可惧怕有什么可惭愧的。

人能够在没生病时,把生病当作良药。

生命本来就来自忧患,死亡反而因安乐而生。

依仗自身的安康强壮,气血像马一样肆意奔腾。

精神像烈火焚烧树林,万物像溺水奔赴沟壑。

浓烈如醉酒干涸了池塘,淫逸让欲海枯竭。

魂魄毁坏了灵魂哪里还存在,神气离去元气就该消散。

盛年已经变成衰老之人,干枯的身形只是个空壳。

如同喝毒酒是自己毒害自己,如同拿刀自残。

生病死了有什么可埋怨的,罪孽不是上天造成的。

生病中因为苦苦劝诫,告诫要把生命当作玩笑。

我庆幸不是这种症状,不像那样错误。

只有震雷和巽风,二者相互搏击。

一生像一泓清水,洗手时双脚赤裸。

为何进攻得如此惨烈,想庇护却没有智谋策略。

想前进不能前进,想后退不能后退。

如果最终不能治愈,被废弃就真的如同被砍脚一样。

不再行走于世间,哪里还有步伐可以学习。

假如说病没有死,饿死也可以说没有。

安心地对待就像对待天命,天命并非昏暗不明。

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