修身訣
人命急如線，上下來往速如箭。認得是元神，
子後午前須至煉。隨意出，隨意入，天地三才人得一。
既得一，勿遺失，失了永求無一物。堪嘆荒郊冢墓中，
自古滅亡不知屈。
人的生命就如同線一樣脆弱，來來去去快如飛箭。
要認得那本元之神，在子時之後午時之前必須進行修煉。
能夠隨意地出去，隨意地進入，天地人三才而人能獲得這“一”。
已經得到了這“一”，不要遺失，遺失了就永遠難以再求到任何東西。
可嘆那荒郊野外的墳冢之中，自古以來有多少人滅亡卻不知道屈服。
需要注意的是，這可能是與道教修煉相關的內容，理解起來可能有一定難度。