修身诀
人命急如线，上下来往速如箭。认得是元神，
子后午前须至炼。随意出，随意入，天地三才人得一。
既得一，勿遗失，失了永求无一物。堪叹荒郊冢墓中，
自古灭亡不知屈。
人的生命就如同线一样脆弱，来来去去快如飞箭。
要认得那本元之神，在子时之后午时之前必须进行修炼。
能够随意地出去，随意地进入，天地人三才而人能获得这“一”。
已经得到了这“一”，不要遗失，遗失了就永远难以再求到任何东西。
可叹那荒郊野外的坟冢之中，自古以来有多少人灭亡却不知道屈服。
需要注意的是，这可能是与道教修炼相关的内容，理解起来可能有一定难度。
