悟了長生理,秋蓮處處開。金童登錦帳,玉女下香階。
虎嘯天魂住,龍吟地魄來。有人明此道,立使返嬰孩。
奼女住南方,身邊產太陽。蟾宮烹玉液,坎戶煉瓊漿。
過去神仙餌,今來到我嘗。一杯延萬紀,物外任翱翔。
頓悟黃芽理,陰陽稟自然。乾坤爐裏煉,日月鼎中煎。
木產長生汞,金烹續命鉛。世人明此道,立便返童顏。
宇宙產黃芽,經爐煅作砂。陰陽烹五彩,水火煉三花。
鼎內龍降虎,壺中龜遣蛇。功成歸物外,自在樂煙霞。
要覓長生路,除非認本元。都來一味藥,剛道數千般。
丹鼎烹成汞,爐中煉就鉛。依時服一粒,白日上衝天。
奼女住瑤臺,仙花滿地開。金苗從此出,玉蕊自天來。
鳳舞長生曲,鸞歌續命杯。有人明此道,海變已千回。
古往諸仙子,根元佔甲庚。水中聞虎嘯,火裏見龍行。
進退窮三候,相吞用八紘。沖天功行滿,寒暑不能爭。
我悟長生理,太陽伏太陰。離宮生白玉,坎戶產黃金。
要主君臣義,須存子母心。九重神室內,虎嘯與龍吟。
靈丹產太虛,九轉入重爐。浴就紅蓮顆,燒成白玉珠。
水中鉛一兩,火內汞三銖。吃了瑤臺寶,昇天任海枯。
奼女住離宮,身邊產雌雄。爐中七返畢,鼎內九還終。
悟了魚投水,迷因鳥在籠。耄年服一粒,立地變衝童。
盜得乾坤祖,陰陽是本宗。天魂生白虎,地魄產青龍。
運寶泥丸在,搬精入上宮。有人明此法,萬載貌如童。
要覓金丹理,根元不易逢。三才七返足,四象九還終。
浴就微微白,燒成漸漸紅。一丸延萬紀,物外去沖沖。
個個覓長生,根元不易尋。要貪天上寶,須去世間琛。
煉就水中火,燒成陽內陰。祖師親有語,一味水中金。
萬物皆生土,如人得本元。青龍精是汞,白虎水爲鉛。
悟者子投母,迷應地是天。將來物外客,個個補丹田。
二十四神清,三千功行成。寒雲連地轉,聖日滿天明。
玉子偏宜種,金田豈在耕。此中真妙理,誰道不長生。
妙妙妙中妙,玄玄玄更玄。動言俱演道,語默盡神仙。
在掌如珠異,當空似月圓。他時功滿後,直入大羅天。
明白了長生的道理,就好像秋天的蓮花處處開放。
金童登上錦帳,玉女走下香階。
老虎嘯天使得魂魄停留,龍吟使得地魄到來。
有人明白這道理,立刻能使自己返回到嬰兒狀態。
少女住在南方,身邊產生出太陽。
在月宮中烹製玉液,在坎位提煉瓊漿。
過去是神仙的食物,現在來到我這裏品嚐。
一杯就能延長萬年,身外任自己翱翔。
頓悟黃芽的道理,陰陽是稟受自然的。
在乾坤爐中鍛鍊,在日月鼎裏煎熬。
樹木產生長生汞,金屬烹煉續命鉛。
世人明白這道理,立刻就能返回到童顏。
宇宙產生黃芽,經過火爐煅燒成砂。
陰陽烹製出五彩,水火鍛煉出三花。
鼎內有龍降伏虎,壺中有龜遣走蛇。
功成後迴歸身外,自在地享受煙霞。
要尋找長生之路,除非認清根本源頭。
都歸結爲一味藥,剛纔說有數千種樣子。
在丹鼎中烹煉成汞,在爐中煉就鉛。
按照時間服用一粒,白天就能沖天而上。
少女住在瑤臺,仙花滿地開放。
金苗從此處生出,玉蕊從天上來。
鳳凰舞動長生曲,鸞鳥歌唱續命杯。
有人明白這道理,滄海都已經變化了數千回。
古往今來的各位仙子,根源佔據甲庚之位。
在水中能聽到虎嘯,在火裏能看見龍行。
進退窮盡三個階段,相互吞併運用八紘。
沖天的功行圓滿,寒暑都不能與之相爭。
我領悟了長生的道理,太陽隱藏在太陰之中。
離宮中生出白玉,坎戶產生黃金。
要注重君臣的道義,必須存有子母的心意。
在九重神室內,有虎嘯與龍吟。
靈丹產生於太虛,九轉進入重爐。
沐浴後就成了紅蓮顆,燒成了白玉珠。
水中有一兩鉛,火裏有三銖汞。
吃了瑤臺的寶貝,昇天任由大海乾枯。
少女住在離宮,身邊產生出雌雄。
爐中完成七返,鼎內完成九還。
領悟了就像魚投入水中,迷惑就像鳥在籠中。
年老時服用一粒,立刻就能變成孩童。
盜得了乾坤的祖宗,陰陽是根本宗旨。
天魂生出白虎,地魄產生青龍。
運送寶物在泥丸中,搬運精神進入上宮。
有人明白這個方法,萬年都能保持童顏。
要尋找金丹的道理,根源不容易遇到。
三才七返足夠,四象九還終結。
沐浴後就漸漸變白,燒成後就漸漸變紅。
一丸能延長萬年,身外任自己匆匆而去。
個個都尋找長生,根源不容易找到。
要貪圖天上的寶物,必須捨棄世間的珍寶。
煉就水中的火,燒成陽中的陰。
祖師親自有話說,一味就是水中金。
萬物都是生於土,如同人得到根本源頭。
青龍的精華是汞,白虎的水是鉛。
領悟的人像孩子投入母親懷抱,迷惑的就像把地當作天。
將來成爲身外的客人,個個都能補充丹田。
二十四神清正,三千功行完成。
寒冷的雲連着地轉動,神聖的太陽滿天明亮。
玉子尤其適宜種植,金田哪裏需要耕種。
這裏面真正的奇妙道理,誰說不能長生。
奇妙奇妙中的奇妙,玄奧玄奧中更玄奧。
行動言語都在演繹道,說話沉默都盡顯神仙風範。
在手掌中如同寶珠奇特,在當空好似月亮圓滿。
到那時功行圓滿後,直接進入大羅天。