兒時坐澗石,散發如浮煙。
風驚綠鬅鬙,意谷凌飛仙。
那知二毛見,倏忽到老邊。
蒙紗猶鏟彩,獵鬢強呈鮮。
星星儻未已,遂恐華吾顛。
騎省嘆遇合,郎潛感迍邅。
萬古寄一轍,長歌悲昔賢。
流光不假借,志抱何由宣。
餘齡事可知,已矣寧非天。
窮通各有待,憔悴孰使然。
悽其槁梧畔,惕若明鏡前。
靈膏詎能涅,{左女右蓐}拂事可憐。
惟應幽室處,一猛放萬緣。
嘗聞衛生要,心白髮自玄。
小時候坐在山澗的石頭上,頭髮散開如同飄浮的煙霧。
風驚動了蓬亂的頭髮,心思高遠彷彿要凌空成仙。
哪裏知道兩鬢斑白出現時,轉眼間就快到老年邊上了。
蒙上紗巾還想掩蓋白髮,梳理鬢髮勉強顯示出鮮潤。
星星點點的白髮如果不停,就擔心很快使我的頭頂都變白了。
騎省感嘆機遇,郎潛感慨困頓艱難。
萬古以來都遵循着一種規律,長歌悲嘆往昔的賢人。
流逝的時光不會借給人,志向懷抱又如何能夠宣揚。
我的餘生情況可以知道了,就這樣罷了難道不是天意。
困厄顯達各有等待,憔悴又是誰導致的呢。
在那枯槁的梧桐樹旁淒涼,在明亮的鏡子前警覺。
靈膏怎能使頭髮變黑,(左女右蓐)拂這樣的事很可憐。
只有在幽靜的室內,一下子拋開所有的塵緣。
曾聽說養生的關鍵,內心寧靜頭髮自然就會烏黑。