文王御家邦，风化必自迩。采繁夫人职，专言奉祭祀。洪惟祖先心，贵得贤后嗣。匪取一时孝，觊其能事死。盖自平生来，功行勤积累。防范不敢违，贻厥作基址。子孙洎有室，懵不知此理。燕饮恣欢谑，口腹纵奢靡。霜降雨露濡，怆惕昧所履。故其临祭时，倦色成跛倚。酣歌或笑呼，愤怒或笞捶。不恤祭如在，大似不得已。祖先必吐之，岂复锡繁祉。我劝世间人，于此莫轻视。春秋祭享间，斋戒先恭己。忧思动哀慕，虔谨具芳美。时物堪荐新，当如奉甘旨。饾饤乎自供，焉可使奴婢。扫除蠲秽杂，涤灌去尘滓。馨香出釜甑，滋味登簠簋。勿为贫故约，勿为富故侈。丰俭或有常，不可变其轨。以此奉吾先，神灵必欢喜。绵绵百世后，馀庆何能弭。
文王治理国家，风俗教化必定从近处开始。
采摘白蒿是夫人的职责，专门说是为了供奉祭祀。
想到祖先的心意，贵在得到贤能的后代。
不是只取一时的孝顺，是期望其能够好好侍奉到去世。
大概从一生下来，功德品行就勤奋积累。
防范而不敢违背，为子孙留下了根基。
子孙等到有了家室，却糊涂地不知道这个道理。
宴饮时尽情欢乐戏谑，在饮食上放纵奢靡。
霜降和雨露滋润，忧伤恐惧却不明白所走的路。
所以在他们面临祭祀时，疲倦的神色还歪歪斜斜地站着。
有的酣畅高歌或大笑呼喊，有的愤怒或鞭笞。
不顾祭祀好像祖先就在面前，很像是不得已才祭祀。
祖先必定会唾弃他们，哪里还会赐予福泽。
我劝世间的人，对此不要轻视。
在春秋祭祀的时候，先斋戒恭敬自己。
忧思而产生哀痛追思之情，虔诚谨慎地准备美好。
当时的物品适合进献新鲜的，应当如同奉上美味佳肴。
像对待自己享用一样去准备，怎么可以让奴婢去做。
扫除干净除掉污秽杂物，洗涤冲刷去掉灰尘渣滓。
让香气从锅甑中散发出来，让滋味盛放在簠簋中。
不要因为贫穷就简约，不要因为富有就奢侈。
丰盛或俭朴或许有常规，但不可改变其准则。
用这些来侍奉我们的祖先，神灵必定会欢喜。
绵延百代之后，福泽怎么能停止。
