捉得金晶固命基,日魂东畔月华西。
于中炼就长生药,服了还同天地齐。
莫怪瑶池消息稀,只缘尘事隔天机。
若人寻得水中火,有一黄童上太微。
混元海底隐生伦,内有黄童玉帝名。
白虎神符潜姹女,灵元镇在七元君。
三亩丹田无种种,种时须藉赤龙耕。
曾将此种教人种,不解铅池道不生。
闪灼虎龙神剑飞,好凭身事莫相违。
传时须在乾坤力,便透三清入紫微。
不用梯媒向外求,还丹只在体中收。
莫言大道人难得,自是功夫不到头。
饮酒须教一百杯,东浮西泛自梯媒。
日精自与月华合,有个明珠走上来。
不负三光不负人,不欺神道不欺贫。
有人问我修行法,只种心田养此身。
时人若拟去瀛洲,先过巍巍十八楼。
自有电雷声震动,一池金水向东流。
瓶子如金玉子黄,上升下降续神光。
三元一会经年净,这个天中日月长。
学道须教彻骨贫,囊中只有五三文。
有人问我修行法,遥指天边日月轮。
我自忘心神自悦,跨水穿云来相谒。
不问黄芽肘后方,妙道通微怎生说。
肘传丹篆千年术,口诵黄庭两卷经。
鹤观古坛松影里,悄无人迹户长扃。
独上高峰望八都,黑云散后月还孤。
茫茫宇宙人无数,几个男儿是丈夫。
天下都游半日功,不须跨凤与乘龙。
偶因博戏飞神剑,摧却终南第一峰。
朝游北越暮苍梧,袖里青蛇胆气粗。
三入岳阳人不识,朗吟飞过洞庭湖。
趯倒葫芦掉却琴,倒行直上卧牛岑。
水飞石上迸如雪,立地看天坐地吟。
吾家本住在天齐,零落白云锁石梯。
来往八千消半日,依前归路不曾迷。
莲峰道士高且洁,不下莲宫经岁月。
星辰夜礼玉簪寒,龙虎晓开金鼎热。
东山东畔忽相逢,握手丁宁语似钟。
剑术已成君把去,有蛟龙处斩蛟龙。
朝泛苍梧暮却还,洞中日月我为天。
匣中宝剑时时吼,不遇同人誓不传。
偎岩拍手葫芦舞,过岭穿云拄杖飞。
来往八千须半日,金州南畔有松扉。
养得儿形似我形,我身枯悴子光精。
生生世世常如此,争似留神养自身。
精养灵根气养神,此真之外更无真。
神仙不肯分明说,迷了千千万万人。
不事王侯不种田,日高犹自抱琴眠。
起来旋点黄金买,不使人间作业钱。
天涯海角人求我,行到天涯不见人。
忠孝义慈行方便,不须求我自然真。
莫道幽人一事无,闲中尽有静工夫。
闭门清昼读书罢,扫地焚香到日晡。
先生先生貌狞恶,拔剑当空气云错。
连喝三回急急去,欻然空里人头落。
剑起星奔万里诛,风雷时逐雨声粗。
人头携处非人在,何事高吟过五湖。
粗眉卓竖语如雷,闻说不平便放杯。
仗剑当空千里去,一更别我二更回。
先生先生莫外求,道要人传剑要收。
今日相逢江海畔,一杯村酒劝君休。
庞眉斗竖恶精神,万里腾空一踊身。
背上匣中三尺剑,为天且示不平人。
抓住那金色的精华来巩固生命根基,日魂在东边,月魄在西边。
在其中炼成长生不老药,服用之后就能与天地一样长久。
不要奇怪瑶池的消息稀少,只因尘世之事隔绝了天机。
如果有人寻得水中之火,就有一个黄衣童子登上太微星。
混沌的海底隐藏着生灵,其中有个被称为黄童的玉帝之名。
白虎神符中潜藏着姹女,灵元镇守在七元君那里。
那三亩丹田中没有什么播种,播种时必须凭借赤龙来耕耘。
曾经将这种方法教给别人播种,不理解铅池之道就不会成功。
闪耀的虎龙神剑飞动,要凭借自身的事不要相违背。
传授时必须依靠天地之力,便能穿透三清进入紫微宫。
不用借助媒人向外求,还丹只在自身中收取。
不要说大道难以让人得到,其实是功夫还没做到家。
饮酒要喝足一百杯,向东向西随意漂浮自然有媒人。
日精自然与月华结合,有一颗明珠升上来。
不辜负日月星辰不辜负人,不欺骗神道不欺骗穷人。
有人问我修行的方法,只说种植心田来修养自身。
当时的人如果想去瀛洲,先要经过巍峨的十八楼。
自然会有雷电之声震动,一池金水向东流去。
瓶子如同金玉色的果子发黄,上升下降延续着神光。
三元一会经过一年才纯净,这个天空中日月长久。
学道必须要彻彻底底的贫穷,口袋中只有五三文钱。
有人问我修行的方法,遥遥指向天边的日月轮。
我自己忘却心神自然愉悦,跨越水域穿越云彩前来拜见。
不问黄芽肘后方这类事,奇妙的道通到微妙之处怎么说。
肘上传授丹篆千年的法术,口中诵读黄庭两卷经。
仙鹤观赏古坛在松影里,寂静无人踪迹门户长久关闭。
独自登上高峰眺望八都,黑云散去后月亮依然孤单。
茫茫宇宙中人数众多,几个男儿才是大丈夫。
天下都游玩只需半天功夫,不需要骑着凤凰与乘着龙。
偶然因为赌博游戏飞出神剑,摧毁了终南山的第一高峰。
早上游历北越傍晚到达苍梧,袖子里藏着青蛇胆气很粗。
三次进入岳阳别人都不认识,高声吟唱飞过洞庭湖。
踢倒葫芦扔掉琴,倒着行走直接登上卧牛山。
水飞溅到石头上迸溅如雪花,站立着看天坐着在地上吟诗。
我家本来住在天齐,零散的白云锁住石梯。
来来往往八千路程只需半天,依旧按照之前的路回去不会迷失。
莲峰道士高尚且洁净,不下莲宫已经过了很多岁月。
星辰夜晚礼拜玉簪寒冷,龙和虎清晨开启金鼎炽热。
在东山的东边忽然相遇,握手叮咛话语好似钟声。
剑术已经练成你拿去,遇到有蛟龙的地方就斩杀蛟龙。
早上前往苍梧傍晚返回,洞中日月我就是天。
匣中的宝剑时时怒吼,遇不到志同道合的人坚决不传。
依偎着岩石拍手葫芦起舞,越过山岭穿过云彩拄着拐杖飞翔。
来来往往八千路程需要半天,金州的南边有松枝做的门扉。
养育的孩子模样像我,我身体枯瘦孩子光彩精神。
世世代代常常如此,怎比得上留神修养自身。
精心养育灵根气养神,这真正的之外再没有真正的了。
神仙不肯分明说出来,迷惑了千千万万的人。
不侍奉王侯也不种田,太阳升高了还自己抱着琴睡觉。
起来旋转着拿出黄金购买,不使用人间劳作得来的钱。
天涯海角有人求我,走到天涯也不见人。
忠孝义慈施行方便,不需要求我自然是真的。
不要说隐士没有任何事情,闲暇中尽有安静的功夫。
关着门在白天清读诗书完毕,扫地焚香直到傍晚。
先生先生相貌狰狞凶恶,拔出剑对着空气云雾交错。
连续喝喊三回赶快离开,忽然间空地里人头掉落。
剑起星奔万里诛杀,风雷时常追逐雨声粗。
人头携带的地方人已不在,为何高声吟诗经过五湖。
粗眉竖起说话如同打雷,听说有不公平就放下酒杯。
拿着剑当空千里离去,一更时离开我二更就回来。
先生先生不要向外寻求,道要人传授剑要收回。
今日相逢在江海之畔,一杯村酒劝你停止。
浓眉竖起精神凶恶,万里腾空一个跳跃起身。
背上剑匣中三尺长剑,为上天暂且显示不平之人。