摄生

顾图河 (清代)

保国释外惧，摄生留小疾。朽索驭羸马，徐行百无失。中疏固其卫，获少靳其出。割欲如守疆，谨身如缚律。不读黄老书，渊冰宜战栗。

保卫国家消除对外的恐惧，保养生命留下小小的疾病。

用腐朽的缰绳驾驭瘦弱的马，缓慢前行就不会有什么失误。

内心疏阔却能巩固自身的护卫，获取少却能限制它的输出。

割舍欲望如同守卫边疆，谨慎自身如同受缚于律法。

不读黄帝和老子的书籍，面对深渊的寒冰应该会感到战栗。