昨闻里巷言，异人世罕有。西山汇上里，蔡氏沈家妇。年逾一百岁，山中无其偶。今晨趋造之，村客导先走。门庭表肃清，竹木参左右。登堂识其子，疑是绛县叟。问年八十五，自云早衰朽。虽幸抱孙曾，康彊逊吾母。引我窥中闱，藜床坐而久。晬然盎于背，如丘秃其首。叩以长生诀，默默不开口。视我一转睫，遽起掩户牖。会兹掩户意，鐍钥贵能守。守之金石坚，可与彭佺友。我闻磅礴气，惟坤得其厚。阳动而阴静，静者每多寿。况钟山水灵，迥脱尘市垢。谁谓劳力身，蕉萃夭陇亩。人瑞锡自天，创见额加手。此境岂西池，有星灿南斗。归去夸眼福，游仙良不负。我亦癸未生，追逐周甲后。形癯鬓二毛，对母惭老丑。一百有六岁，知我能到否。
昨天听闻邻里街巷在谈论，有个奇异的人世上少有。
在西山那一带的上里，是蔡氏嫁给了沈家的妇人。
年龄超过了一百岁，在山中没有能与之相比的。
今天早晨急忙去拜访她，村里的客人引导我先走。
门庭外表很清朗肃穆，竹子树木分布在左右两边。
进入厅堂见到她的儿子，怀疑是绛县的老人。
问他年龄八十五岁，他自己说已经早早衰老腐朽。
虽然庆幸抱上了孙子和曾孙，但健康强壮比不上我的母亲。
带我去看内室，她长久地坐在藜草做的床上。
润泽光亮的背部，像山丘一样光秃着头部。
询问她长生的秘诀，她默默地不开口。
看我眨一下眼，突然起身就去关上窗户。
领会她这关窗的意思，就像锁和钥匙贵在能守住（秘密）。
守住（秘密）像金石般坚固，就可以和彭祖、偓佺成为朋友。
我听说那磅礴的气息，只有大地能得到它的深厚。
阳主动而阴主静，安静的人往往多长寿。
何况这里有钟灵毓秀的山水，远远超脱尘世的污垢。
谁说那劳作的身体，就会憔悴地早死在田地里。
这人瑞是上天赐予的，是前所未有的景象额头都要加上一只手（表示惊叹）。
这境界哪里是西池，有星星灿烂于南斗星处。
回去后可以夸耀这眼福，这次如同游仙确实没有辜负。
我也是癸未年出生的，追逐着到了六十岁之后。
身形消瘦两鬓有了白发，面对母亲为自己的老丑感到惭愧。
那一百零六岁，不知道我能否活到。
