老杨自是关东客，短衣长躯枣红面。
千里随身丈八矛，到处寻人斗轻健。
谓余儒生颇好武，一揖滚滚发雄辩。
坐惊平地起波涛，蠕蠕龙蛇手中现。
拨开双龙分海嬉，攒簇两蛇合穴战。
争先尽教使机关，缩退谁知卖破绽。
目上中眉犹自哂，绵中裹铁那能见。
满身护著不通风，百步撺来激流电。
飞上落下九点丸，放去收回一条线。
问君何为技至此，使我冯轩神雰眩。
答言少小传授时，五步七步画地践。
迩来操弄三十年，浑身化作枯树竿。
心却忘手手忘枪，眼前只见天花旋。
乃知熟处是通神，解牛斫轮安足羡。
因君亦解草书诀，君枪岂让公孙剑。
老杨本是来自关东的人，穿着短衣身材高大面色枣红。
他千里随身带着丈八长矛，到处找人比试展示矫健敏捷。
他说我这儒生很喜欢武术，作揖后就滔滔不绝地发表雄辩。
令人惊讶的是平地好像掀起波涛，像蠕动的龙蛇在他手中出现。
拨开像两条龙分开在海中嬉戏，聚集像两条蛇在洞穴中交战。
争先都尽量使用技巧，退缩时谁知道是故意露出破绽。
眼睛看着上面中间的眉毛还自己哂笑，棉花中裹着铁哪里能看见。
满身防护得密不透风，百步冲过来像激流闪电。
飞上去落下来像九个丸子，放出去收回来像一条线。
问他怎么技艺能达到如此地步，让我在廊檐下神情迷乱。
他回答说年少时传授技艺时，五步七步在地上画着练习。
近来操练摆弄了三十年，整个身体都化作了枯树竿。
心里忘记了手，手忘记了枪，眼前只看见天花旋转。
才知道熟练到极致就能神通，解牛、斫轮哪里值得羡慕。
因为你也懂得草书的要诀，你的枪法难道会逊于公孙大娘的剑舞。
