蓦山溪

修行锻炼，休觅婴和姹。认取本元初，起尘埃、须除莫惹。常生正觉，宜向触来看，绝人情，去浮嚣，俗事般般舍。长行坦荡，闲里调和假。空里做真修，恁清清、泠泠脱洒。日中静损，真正合虚无，乐逍遥，趣闲闲，步步无生也。

进行修行与锻炼，不要去寻觅婴和姹。

认清并获取原本的初始状态，对于出现的尘埃、必须除掉不要去招惹。

经常产生正确的觉悟，应该从接触的事物去看，断绝人情，去掉浮躁与喧嚣，对世俗的各种事情一一舍弃。

长久地行事坦荡，在闲暇中调和虚假。

在空无之中进行真正的修行，像那样清清、泠泠洒脱自在。

在白天保持安静减少杂念，真正与虚无相契合，快乐逍遥，情趣悠闲，每一步都仿佛没有生命的牵累。

需要注意的是，这可能是一段与宗教修行相关的内容，其含义的理解可能因个人的修行理念和背景而有所不同。